En iyi Tarafı bacak
Ilave olarak bu illet, basamak üstelikğinde aşırı pronasyon denilen bir hareketin mimarildığı durumlarda ve kıç kemiklerindeki anormallik durumlarında daha kesif görülür ve hastalığın şiddetini arttırabilirler.Kuruyemiş, kinoa ve mercimek bu mineral açısından verimli olan gıdalar arasındadır. Zorlayıcı egzersizler sonras